Friskvård & hälsa

Massage, kost, tillskott, motion, träning, stress, lycka...är saker som påverkar vårt liv och vårt välmående.

Jag är varken kostrådgivare, PT eller psykolog men vill leva och må så bra jag bara kan och jag rekommenderar alla att träna/motionera och röra på kroppen dagligen för att må bra! 

Tvååker | 4shapeträning på dina villkor!

Vill Du ha hjälp med kostrådgivning eller personlig träning så kika här, Linda Hjertman pt och kost!